ควรเช็ดผมให้แห้ง ไม่ควรเข้านอนทั้งที่ผมยังเปียกชื้น เพราะอาจทำให้เกิดความอับชื้นและเชื้อราบนหนังศีรษะได้
คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย
ต่อมผมนั้นสร้างเส้นผมขึ้นมาจากสารอาหารต่างๆที่ร่างกายได้รับ หากขาดสารอาหารไป โดยเฉพาะสารอาหารที่มีผลต่อการสร้างผม หรือมีผลต่อเลือดที่ใช้ลำเลียงสารอาหารมายังผม จะทำให้ผมร่วงได้
ภาวะไทรอยด์ เมื่อไทรอยด์ของคุณทำงานไม่ปรกติ คุณอาจสังเกตเห็นผมที่ร่วงมากกว่าปรกติ
ทั้งนี้ การปลูกผมถาวรจะได้ผลมากแค่ในผู้ชายที่หัวล้าน และผู้หญิงที่ศีรษะเถิกโดยกำเนิด แต่ไม่เหมาะกับอาการผมบางกรรมพันธุ์ในผู้หญิง
ไขมันที่อยู่ตามเส้นผม หรือหนังศีรษะของเรานั้น มาจากต่อมไขมันภายในรูขุมขน ที่จะผลิตไขมันออกมาเคลือบเส้นผมและหนังศีรษะไว้ เพื่อให้ผมไม่ขาดง่าย ไม่แตกปลาย หวีง่าย ทั้งยังควบคุมความเป็นกรดด่างของหนังศีรษะด้วย
ไม่เข้านอนและมัดผมในขณะผมยังเปียกชื้นอยู่ เนื่องจากเชื้อราที่เกิดจากความเปียกชื้นจะก่อตัวจับกลุ่มกันที่บริเวณหนังศีรษะ หากปล่อยทิ้งไว้นาน ๆ ความชื้นจะแพร่กระจายไปยังหมอนและกลายเป็นเชื้อราที่มารังควานศีรษะเรา ทำให้หนังศีรษะมีกลิ่นเหม็นอับ เกิดอาการคัน และเป็นรังแค ผมร่วง ทำให้รากผมไม่แข็งแรง สุดท้ายผมก็จะเปราะบางและหลุดร่วงไปในที่สุด
ใช้แชมพูและครีมนวดผมสำหรับแก้ปัญหาผมร่วงโดยเฉพาะ และใช้ในปริมาณที่พอเหมาะ และควรล้างออกให้สะอาดหมดจด
โดยปกติแล้วเส้นผมคนเราจะมีการผลัดเปลี่ยนหมุนเวียนหลุดร่วง และงอกขึ้นใหม่อยู่ตลอดเวลาตามธรรมชาติ แต่ในบางรายอาจเกิดปัญหาผมร่วงมากกว่าปกติ หรือร่วงแล้วไม่งอกขึ้นใหม่ กลายเป็นปัญหาผมบาง หรือศีรษะล้าน จนทำให้สูญเสียความความมั่นใจไปมากโดยเฉพาะผู้หญิง ซึ่งผมร่วงนั้นเกิดได้ทั้งในเพศชายและเพศหญิง และยังเกิดขึ้นได้ในทุกเพศและเกือบทุกวัย แม้แต่ในกลุ่มวัยรุ่น
ความร้อนเป็นตัวการทำให้ผมเสีย เนื่องจากความร้อนทำให้พันธะเคราตินในเส้นผมจับตัวกันแน่นเกินไป จนทำให้ผมแข็งกระด้าง เปราะ และผิดรูปจนชี้ฟู ไม่มีน้ำหนัก
มะกรูด จะมีกรดซิตริก และที่ผิวมีน้ำมันหอมระเหย จะช่วยใช้เส้นผมแข็งแรง ลดการขาดหลุดร่วงของเส้นผม ช่วยแก้ปัญหาการคันหนังศรีษะและช่วยให้ผมเงางาม อีกทั้งยังสามารถชะลอการเกิดผมหงอกได้อีกด้วย โดยปัจจุบันจะเห็นว่ามีแชมพูที่ผลิตขึ้นและมีส่วนผสมของมะกรูดอยู่หลายผลิตภัณฑ์
มีตัวเลือกวิธีการรักษามากมาย เพื่อหาวิธีที่เหมาะกับปัญหาผมร่วงของคุณให้มากที่สุด
วิธีทําให้ผมหนาแบบหวีผมเบาๆ ห้ามกระชากผมแรงๆ
ยาสระผมที่ขายอยู่ตามท้องตลาดปัจจุบันไม่ได้มีสารรุนแรงถึงขนาดทำให้แพ้ หากแพ้สารเคมีในยาสระผมจริงๆ หนังศีรษะจะเป็นขุย มีผื่นแดงขึ้น และจะทำให้ผมร่วงเป็นหย่อม ไม่ใช่สาเหตุการเกิดผมร่วงผมบางทั้งศีรษะอย่างแน่นอน